🐳 Adhérents Approches / Adhérents AFYI

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Matériel de pratique : 1 tapis, 2 couvertures, 2 briques, 2 sangles, 1 chaise, 4 blocs mousse 20 x 30 cm, 1 bolster

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Téléchargez l’appli ZOOM de votre téléphone ou tablette. Elle est gratuite. Si vous vous inscrivez et créez un compte, il vous sera plus facile de vous connecter ensuite. Nous préférons cette option qui optimise le temps d’accès et de communication. Merci de prendre quelques minutes pour le faire.

• Cliquez simplement sur le lien d’invitation que vous avez reçu. C’est tout. ZOOM va s’ouvrir en même temps. Le n° de réunion et le mot de passe peuvent servir si vous vous perdez en route, sinon ils ne sont pas nécessaires.

• Vérifiez tout d’abord que votre webcam et votre micro sont opérationnels et que vos appareils mobiles sont suffisamment chargés ou reliés au chargeur.   Pour renforcer le débit wi-fi, mettez votre téléphone en partage de connexion. • Assurez-vous de positionner votre tapis dans le champ de votre capteur > votre corps entier doit être visible : prévoyez une marge de recul.

• Au début de la réunion, activez le micro et la vidéo pour que nous puissions échanger brièvement. Si vous connectez au dernier moment, coupez votre micro. Notez qu’une entrée en connexion tardive peut perturber le cours. Merci d’anticiper suffisamment.

• Une fois le cours commencé, vos micros seront désactivés. Après le cours, les micros seront reconnectés et nous pourrons de nouveau échanger.
• Certains cours pourront être enregistrés. Seuls nos adhérents peuvent accéder aux replay sur VIMEO avec un code d’accès.

Calendrier des cours en février 2021

	LUNDI 18h30-20h00	MARDI 10h00-11h30	MERCREDI 18h30-20h00	VENDREDI 18h30-20h00
IYENGAR  Christine	1 – 8 – 22	2 – 9 – 23	10 – 24	5
NIDRA       Nadine			3	12 – 26

Pour suivre nos cours en ligne, vous devez être adhérent Approches ou AFYI, vous inscrire et avoir un crédit de cours. Le formulaire de contact se trouve en bas de notre page d’accueil.

Cours d’1h30 = 10 € Les cours peuvent être décomptés des abonnements ou cartes en cours si vous avez un crédit. Vous pouvez régler vos cours en ligne et votre adhésion – valable 1 an de date à date. Une fois inscrit(e) aux cours en ligne, vous recevrez les liens d’invitation Zoom et des replays accessibles sur Vimeo à volonté.

Adhésion / Paiement en ligne

https://www.payassociation.fr/Approches/Adhesion-annuelle

Sélectionnez l’option choisie ainsi que le nombre d’unités (adhérent ou cours en ligne). Paiement sécurisé via Pay Asso – Crédit Mutuel

« La peur et la fatigue bloquent l’esprit. Si vous les affrontez clairement, le courage et la confiance affluerons en vous. » BKS Iyengar

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