Autres adaptations / Dos

Auto-traction active en extension latérale

Yoga Approches à Montpellier

Le yoga Iyengar repose sur la précision de l’alignement et l’attention continue dans l’ajustement. La posture, qui semble purement physique devient support de méditation pour raffermir le corps et stabiliser l’esprit.
Le yoga-nidra nous conduit, par étapes, bien au-delà de la relaxation, au cœur même de notre être et nous reconnecte à nos ressources profondes.
En savoir plus...

Ressources

Home Practice
Bibliographie
Liens utiles
Vidéos

Actus

Convention 2021.d
17 novembre 2021
Convention 2021. c
16 novembre 2021
Convention AFYI 2021. b
16 novembre 2021
Convention AFYI 2021. a
9 novembre 2021
Rentrée : 6 septembre 2021
6 août 2021
Pratiquer pendant les vacances ?
19 juillet 2021
Les cours reprennent en vrai…
16 mai 2021
Cycle d’ateliers / Pratiques méditatives
20 novembre 2023
Rentrée des cours : 11 septembre 2023
4 septembre 2023
Fin des cours 2022 / 2023
10 juillet 2023

Aller en haut

Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site web. Si vous continuez à utiliser ce site, nous supposerons que vous en êtes satisfait.Ok