Invitée Gabriella Giubilaro
Samedi 30 Octobre Matin
On associe généralement le « yoga Iyengar » à l’alignement » et à l’usage des supports. C’est une vision très limitée. Ce qui importe c’est l’intelligence du corps, la relation entre les sens et l’esprit, nos actions et nos perceptions : nous apprenons à « lire » notre corps. Les instructions nous invitent à observer quelles sont les parties « intelligentes », qui travaillent, et celles qui sont « stupides », inertes. Personne n’est pleinement éveillé. Nous devons apprendre, et au moins éveiller notre corps. L’enseignant nous guide dans cette observation de notre propre corps.