Premier atelier d’un cycle de 3 pour explorer, cadrer et booster tous les types de postures, mais pas que… La chaise sert aussi à ajuster quelques pratiques de pranayama et de shavasana.
De quoi se divertir très sérieusement tout en augmentant sa sensibilité, son sens de direction – pas forcément son confort – plutôt une aisance profonde dans le placement, très soutenu, conjuguée avec un élan divin, propulsé vers une intensité nouvelle…
Les « props » se sont pas des béquilles pour paresseux, mais des catalyseurs énergétiques. Les ajustements standard sur les chaises sont bien connus. D’autres, développés par des pratiquants créatifs comme Carrie Owerko gagnent à être connus. Pour vous en rendre compte, deux occasions formant un tout : 7 avril – 2 juin. D’autres sont prévues pour l’automne.
Part. Adhérents : 40 € Non-adhérents 45 € 14h30-18h30 / Sur inscription. Places limitées à 10
Vous ne regarderez plus jamais votre chaise de la même façon !