Catégorie : Blog

Stage Découverte 10/12 Juillet

Christine Castillon & Nadine Combes   3 matinées au Mas Reynès L’idée est de découvrir les bienfaits conjugués d’une pratique posturale progressive suivie d’une longue relaxation profonde, dans un cadre bucolique, au son des cigales…   – 9h00/11h00 Pratique posturale  avec Christine       – 11h/12h30  Yoga-Nidra  avec Nadine   Adhérents : Stage complet 84 € / Matinée 30 €…

Samedi 24 juin AG d’APPROCHES

Notre Assemblée générale aura lieu Samedi 24 juin à 18h au Yoga Studio. Rejoignez-nous  pour faire de cette « formalité » un moment d’échange et de partage. La partie administrative sera suivie d’une pratique de relaxation profonde, puis d’un buffet dans le jardin selon la formule : chacun apporte un petit quelque chose à grignoter ou à boire.  Merci de répondre rapidement à la convocation que vous avez reçue par…

Samedi 17 juin Extensions en tous sens

Christine Castillon Suite de notre exploration des extensions latérales / vers l’arrière ou l’avant / … et postures récupératives pour ce dernier atelier du cycle 15h-18h  Expansion dans l’espace Part. 30 € (Adhérents)  Places limitées à 10 Cet atelier sera reprogrammé à la rentrée  

Stage Relaxation profonde & Nidra

 Samedi 22 avril 15h – 18h Prenez le temps de vous poser dans l’abandon total pour vous régénérer… Sur inscription 30 € (adhérents) Le stage est complet • Postures récupératives • Respiration rythmique avec Christine Castillon • Yoga Nidra avec Nadine Combes  

Cours / Vacances de Printemps

•  Cours Iyengar maintenus du 1 au 7 avril – Pas de cours du 10 au 17 – Reprise mardi 18 avril. • Cours de Yoga Nidra maintenus le lundi et le mercredi toutes les vacances. Pas de cours du 24 au 28. Reprise le 2 mai. • Cours d’Ashtanga : pas de cours pendant les vacances. Reprise mardi 18 avril.