Jour : 3 octobre 2018

Atelier pratique – Méditation

Samedi 10 novembre – 10h00 à 12h00 Bases de l’assise, de l’observation intériorisée Immersion dans le silence Le yoga c’est la méditation. C’est ainsi que Patañjali l’a défini dans les Yoga-Sutra. Mais qu’est-ce que la méditation ? « Yoga » signifie se relier, reconnaître notre lien essentiel avec l’univers et tous les êtres. L’immobilité est le premier pas vers la tranquillité qui,…